Basisregels om verspreiding coronavirus te voorkomen

Blijf de basisregels volgen om verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Mensen kunnen elkaar nog steeds besmetten. Ook na vaccinatie. Blijf handen wassen en afstand houden. Bij klachten: blijf thuis en laat u snel testen. En zorg voor voldoende frisse lucht. Zo geeft u corona geen kans.

– Was vaak en goed je handen
– Hoest en nies in je elleboog
– Schud geen handen

– Houd 1,5 meter afstand.
– Geef elkaar de ruimte
– Draag een mondkapje waar dat verplicht is.

– Klachten? Blijf thuis en laat je direct testen
– Ontvang geen bezoek
– Blijf thuis tot je de testuitslag weet

– Zorg voor voldoende frisse lucht
– Zet ramen of ventilatieroosters open
– Laat een huis of gebouw goed doorluchten

 

Je huis ventileren tegen corona, maar hoe dan?

“Het is goed om duidelijk onderscheid te maken tussen ventileren en luchten. Ventileren is het continu verversen van binnen lucht met verse buitenlucht. En luchten is het wijd tegenover elkaar openzetten van ramen en deuren om snel de binnen lucht te verversen.”

Het advies is dan ook om 24 uur per dag te ventileren door bijvoorbeeld de ramen op een kier te zetten, ventilatieroosters open te houden of het mechanische ventilatiesysteem continu aan te houden.

Ventileren was 150 jaar geleden bedoeld om infecties te bestrijden. Maar door de opkomst van vaccinaties en antibiotica zijn we de aandacht hiervoor in de loop der tijd verloren.

Goed je handen wassen

Door regelmatig je handen te wassen met de handzeep van BIOTEC 8, verklein je de kans dat jij of iemand in je omgeving het coronavirus krijgt.

Zo was je goed je handen:
1. Maak je handen goed nat.
2. Gebruik water en BIOTEC 8 HANDZEEP uit een pompje.
3. Wrijf de handen 20 seconden over elkaar.
4. Zorg dat de boven- en onderkant goed bedekt zijn met zeep.
5. Wrijf alle vingertoppen goed in.
6. Wrijf ook tussen de vingers.
7. Was ook je polsen, de binnenkant van je handen en je duimen.
8. Spoel de zeep zorgvuldig af met stromend water.
9. Droog je handen goed af met een schone doek of met papier. Ook tussen de vingers.

Handen wassen hoeft niet elke vijf minuten te gebeuren. Wel zijn er vaste momenten op de dag waarbij het belangrijk is. Bijvoorbeeld voor je een boterham eet of eten gaat klaarmaken.

Ook na het toiletbezoek is het wassen van de handen van belang. Wassen wordt verder aangeraden na het verschonen van een kind, na het aaien van (huis)dieren en na het buitenspelen.

Wanneer iemand bij jou in huis ziek is, dan veranderen de momenten van het handen wassen niet. Wel is het dan extra belangrijk om ze heel goed te wassen. Gebruik in geval van ziekte in huis ook geen stoffen handdoek, tenzij je die elke dag wast. Voor mensen die in de zorg werken, is er overigens een speciaal hygiëneprotocol. In de zorgsector is hygiënisch werken letterlijk van levensbelang. Door de handen goed te wassen, kan antibioticaresistentie worden tegengegaan.

Moet ik een mondkapje dragen?

Ja, op plekken waar je geen afstand kunt houden. Het is verplicht op de middelbare school, mbo, hbo en op universiteiten. En op stations, in de trein, bus, tram of metro. Ook op luchthavens en in het vliegtuig. Een mondkapje moet je neus en mond goed bedekken. Een faceshield, spatscherm, sjaal of bandana mag daarom niet.

Maar een lichtpuntje is wel dat BIOTEC 8 een ‘mondkapjes-spray’ heeft ontwikkeld dat je kunt gebruiken om het bacterievrij te houden. Een paar keer per dag sprayen en je bent er van verzekerd dat je niet met Covid-19 besmet raakt bij het gebruik van een mondkapje! De probiotica die je op jouw mondkapje spuit, doet z’n werk naar behoren en ruimt alle bacteriën op. Hergebruik van een mondkapje draagt tevens bij aan een mindere belasting van het milieu.

Voor meer informatie neem je contact op met MediQapp B.V. door hier te klikken.